Dieses Handbuch legt den Fokus auf den Einsatz von pflanzlicher Medizin zur Behandlung gynäkologischer Beschwerden. Es ist als umfassender Leitfaden für Frauen jeden Alters konzipiert und behandelt alle Aspekte der Menstruation, angefangen von ihrem Beginn bis hin zum Ausbleiben.

In diesem Buch werden Lebenszusammenhänge, Ernährung sowie die Bedeutung von Mineralstoffen und Vitaminen ausführlich behandelt. Ein spezielles Kapitel widmet sich den Hormonersatztherapien, die bedauerlicherweise in aktuellen Bestsellern oft als einzige Lösung für Frauen präsentiert werden, die sich unaufhörlich selbst optimieren wollen.

Rina Nissim zeichnet sich durch eine entspannte Haltung aus und präsentiert in ihrem Buch anstelle von drohenden und katastrophalen Szenarien gesunde und positive Wege zur Bewältigung von Problemen. Sie bietet einfache Mittel und Maßnahmen an, die es den Leserinnen ermöglichen, ihr eigenes Selbstempowerment zu fördern. Durch das Wissen über die Funktionsweise unseres Körpers bietet das Buch einen bedeutenden Vorteil, da es dazu anregt, selbst aktiv zu werden und Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.

Das Handbuch bietet einen umfassenden Überblick über gynäkologische Abläufe, von Disharmonien bis hin zu Erkrankungen, sowohl aus konventioneller medizinischer Sicht als auch aus der Perspektive traditioneller naturheilkundlicher und komplementärer Ansätze. Es zeigt auch die Grenzen auf und verweist bei anhaltenden Beschwerden oder speziellen Themenbereichen auf qualifizierte Therapeutinnen. Zudem enthält es einen überarbeiteten Anhang mit vielen aktuellen Adressen, die eine praktische Ergänzung des Handbuchs darstellen.

Rina Nissim hat ihr Buch zunächst in ihrem eigenen Verlag, Mamelis, auf Französisch überarbeitet und neu veröffentlicht. Die deutsche Fassung wurde gründlich geprüft, insbesondere die Naturheilverfahren und die Übersetzungen der Heilpflanzen wurden sorgfältig aktualisiert. Neue Grafiken von Heilpflanzen wurden hinzugefügt und ein junges Künstlerteam hat das Titelcover erfrischend gestaltet. Das Buch ist ein empfehlenswertes Nachschlagewerk für Frauen, die an Heilpflanzen interessiert sind, und steht nun endlich wieder auf dem deutschen Markt zur Verfügung. Es wäre sicherlich ein schönes Geschenk für junge Frauen, die auf der Suche nach einem Buch sind, das sie während ihres Menstruationswegs begleitet.

Rina Nissim, eine erfahrene Heilpraktikerin, war über 25 Jahre lang in Genf und Neuchâtel (Schweiz) in eigener Praxis tätig. Gemeinsam mit anderen Frauen gründete sie 1978 das Genfer Frauengesundheitszentrum, das sich für Selbstuntersuchung und naturheilkundliche, homöopathische und ganzheitliche Ansätze einsetzte. Ihr Handbuch „Naturheilkunde in der Gynäkologie“ wurde in sieben Sprachen übersetzt und gilt als Klassiker der Selbsthilfebewegung. Ihre Bücher über die Wechseljahre und die weibliche Sexualität bieten pflanzliche Alternativen zur konventionellen medizinischen Behandlung, beraten bei seelischen Belastungen und hinterfragen patriarchale Mythen. Rina Nissim engagiert sich seit Beginn ihrer Karriere auch in der internationalen Frauen-Gesundheitsbewegung, insbesondere in Nicaragua, Costa Rica und Indien.